Успешная гармонизация отношений — 87 способов как улучшить отношения

Найти человека, с кем хотелось бы совместно проводить время довольно трудная задача. Но если это происходит, все равно надо заботиться о многих вещах: поддерживать чувство интереса, находить время друг для друга и т.д. Строить любые отношения тяжело — особенно с любимым человеком. Как улучшить отношения, если они перестали радовать. Поэтому именно для вас мы собрали 87 разных способов, которые будут поддерживать ваши отношения на высоком уровне.

1. Слушайте

Это может звучать банально, но, когда вы начинаете активно слушать своего партнера и задавать встречные вопросы, это не только улучшает ваше общение, но и поднимает на новый уровень взаимопонимание.

2. Давайте свободное время друг другу

Пока ваш партнер находится отдельно от вас, сами не сидите и не размышляйте на тему, чем он занят. Лучше соберите подруг и посплетничайте всласть. Ваш партнер будет благодарен вам за свободное время и у вас будет отличное настроение.

3. Найдите группу поддержки

Когда у вас есть друзья или члены семьи, которым вы можете позвонить в любой ситуации, никакой стресс не пошатнет ваши жизненные принципы.

4. Убирайте телефон

При встрече убирайте или вовсе отключайте телефон. Когда вы общаетесь, перед вами личность, уделяющая вам свое персональное внимание. Уважайте это.

5. Участвуйте вместе в благотворительности

Помогаете ли вы детям или работаете волонтером — все равно. Когда вы совместно что-то отдаете или дарите другим, это становится отличным поводом порадоваться вместе и почувствовать единение. А также познать, насколько вы счастливы сами.

6. Составляйте списки

Записывайте все, что вы хотите сделать вместе, и когда наступит подходящий день, вам будет чем заняться.

7. Общайтесь с парами, которые состоят в отношениях всю жизнь

Пожилые люди имеют очень богатый жизненный опыт и могут дать вам несколько полезных советов о том, как строить отношения на протяжении десятилетий.

8. Посещайте вместе мастер-классы

Пары, изучающие что-то совместно, очень крепки. Неважно, куда будет распространятся ваша деятельность — кулинария или выращивание редиса, главное вы работаете и общаетесь там вместе.

9. Постоянно возвращайтесь к вопросам, что вы задавали в начале отношений

Чтобы тебе хотелось улучшить в следyющем году? Что тебя расстраивает в наших отношениях? Эти и другие вопросы помогают лучше понять партнера и дают возможность измениться самой в лучшую сторону.

10. Найдите 10 вещей, которые вам нравятся или вы любите в вашем партнере, и скажите ему об этом

Да, мужчины очень нуждаются в этом. Еще как!

87 способов как улучшить отношения

11. Хватит ныть

Серьезно, остановитесь. Вместо нытья лучше молча сконцентрируйтесь на том, что действительно вас беспокоит в вашем партнере и отнеситесь к этому спокойно — с поддержкой и пониманием, а не с целью начисто искоренить.

12. Уберите нужду всегда быть правой

Умение говорить «Я была неправа» приносит огромную пользу. Учитесь признавать это, если это на самом деле так.

13. Заботьтесь о себе

Ни одни отношения не будут успешны, если вы не будете чувствовать себя хорошо — как духовно, так и физически.

14. Зная, что вам нужно, говорите об этом

Вы встречаетесь с человеком, а не с магическим существом.

15. Цените ваши отношения каждую секунду

Хватит жить мыслями в будущем. Ваш партнер выбрал вас для общения сейчас, а не для будущего.

16. Прекратите все усложнять

Не ведите себя как Кэрри Брэдшоу из сериала. Если ваши отношения складываются хорошо, не ищите в этом подвоха.

17. Если слова оскорбили ваши чувства, это не значит, что вас хотели обидеть

Почему он должен хотеть вас обидеть? Взгляните на партнера непредвзято и посмотрите на ситуацию с его стороны, но, если какие-то высказывания вас реально беспокоят, не бойтесь сказать об этом и выразить свои чувства.

18. Пишите записки

Учитесь вы вместе или живете в одной квартире, записки, написанные от руки, являются физическим проявлением чувств в своременном цифровом мире.

19. Делайте вместе

Помогайте друг другу с обязанностями и банальными, простыми делами — готовка, уборка и т.д. Если не делать этого, вы создаете хаос, а если делает кто-то один, то это порождает навязчивые ожидания. Действуйте совместно на равных, словно вы в одной команде.

20. Отключайтесь от интернета

Убирайте ноутбук подальше хотя бы на какое-то время. Все, что есть в интернете, прекрасно вас подождет.

87 способов как улучшить отношения

21. Позвольте некоторым вещам просто быть

Плохие дни и ситуации иногда происходят. Так не сходите с ума из-за этого, пытаясь сделать все лучше. Плохой день сам по себе в итоге может обернуться чем-то хорошим для вас обоих.

22. Создавайте мини-традиции

Создание маленьких ритуалов реально могут держать вместе пару, потому что они становятся общими, свойственными только вам. Они принадлежат только вам и никому больше в мире.

23. Будьте «открытой книгой»

Если будете хранить свои тайны в себе, то хотите вы того или нет, но однажды он не выдержит и уйдет, не желая мириться с вашим потайным «я»

24. Почаще говорите комплименты

Нравится его стиль? Скажите ему об этом! Мы живем, чтобы нести радость, так позвольте высокому чувству парить.

25. Давайте обещания, которые вы можете выполнить

Когда вы даете обещание, это заставляет вас двигаться в направлении, чтобы непременно сдержать его. Поэтому установка уровня разумных ожиданий самый верный путь для ваших отношений.

26. Будьте на позитиве

Когда вы и ваш партнер видите друг в друге что-то положительное — действия, решения, окружение — обязательно напоминайте друг другу об этом, чтобы хорошее умножалось и наступала гармонизация отношений.

27. Подружитесь с его друзьями и членами семьи

Они были до вас и, если вы хотите быть с ним, не стоит идти на рожон только потому, что вам не нравится образ жизни его лучшего друга или пирожки его мамы. Это приведет лишь к тому, что вне круга окажетесь вы, а дружба объединяет людей по всему свету.

28. Обратите внимание на мелочи, которые не нравятся вашему партнеру в вас и работайте над их устранением

Речь идет не о вашей манере смеяться или одеваться, а о том, что вашему партнеру может, например, не нравиться, когда вы убираетесь при нем. Убирайтесь, когда его нет. И так далее, ограничив такие негативные моменты, мы делаем день более спокойным и радостным.

29. Никогда, никогда не забывайте спрашивать своего партнера о планах на день!

30. Если у вас был плохой день, это не повод срываться на вашем партнере

87 способов как улучшить отношения

31. Делайте маленькие подарки

Просто без повода, купите его любимые конфеты/журнал/книгу. Он будет счастлив.

32. Советуйте, но ненавязчиво и по его просьбе

Если ваш партнер захочет спросить у вас совет, он спросит и вот тогда будьте готовы ответить. А пока не вмешивайтесь.

33. Лайкайте все его фото в соц.сетях

34. Спланируйте романтический вечер, который напомнит вам обоим о первой встрече или первом свидании

35. Гуляйте вместе в красивых местах

Не забудьте про фотоаппарат и выключите телефон.

36. Устройте ужин-сюрприз

Приготовьте что-нибудь вкусное, накройте стол скатертью и поставьте свечи. Красивая музыка приветствуется.

37. Найдите 5 вещей, которые веселят вас в вашем партнере

Не может быть, чтобы такого не было. Неужели он настолько скучный?

38. Сходите вместе на йогу

Или на другую тренировку. Тело и отношения скажут вам спасибо!

39. Отправляйтесь вместе в дорожное путешествие, даже куда-нибудь совсем рядом

Здорово иногда выбираться за город!

40. Пробуйте новое

Не бойтесь новых идей, сексуальных поз или способов, продемонстрировать свою любовь. Это придаст вашим отношениям новое дыхание.

87 способов как улучшить отношения

41. Планируйте маленькие вылазки

Сходите вместе к друзьям или к вашей маме на чай

42. Примеряйте костюмы

Да, да, иногда стоит одеть на себя костюм школьницы и немного пошкодить… 🙂

43. Идите вперед

Не зацикливайтесь на вещах, что сделал ваш любимы полгода назад или словах, что были сказаны сгоряча. Мы все неидеальны, простите и продолжайте идти дальше.

44. Не перебивайте

Даже если вы считаете, что ваш партнер несет полную бессмыслицу, не перебивайте. Перебивать — значит допускать главную ошибку в отношениях. Дослушайте до конца, какой бы бред не нес ваш партнер. Только потом спокойно объясните ему свою точку зрения.

45. Будьте благодарны

Дайте ему знать, что вы замечаете его маленькие знаки внимания, вроде прогулки с собакой ранним утром или бодрящий кофе на завтрак. Говорите «Спасибо» не стесняясь и открыто.

46. Готовьте еду вместе

Обсуждайте меню, список продуктов и готовьте вместе.

47. Фантазируйте

Задайте вопрос на тему «Какую бы книгу ты взял с собой на необитаемый остров» и размышляйте. Можно весело провести вечер!

48. Ведите дневник отношений

Записывайте туда не только ваши даты и события, но и планы, фантазии. Ведите дневник совместно.

49. Уважайте его точку зрения

По любому вопросу — политика, религия, выбор туалетной бумаги — на очень многое ваши взгляды могут расходиться, но главное, уважать выбор друг друга

50. Намечайте цели

Например, провести больше времени наедине, чем перед телевизором.

87 способов как улучшить отношения

51. Занимайтесь саморазвитием

Самый главный человек в вашей жизни — это вы сами. Поэтому занимайтесь собой и своим развитием, чтобы не стоять на месте.

52. Работайте над вредными привычками друг друга

Это объединяет.

53. Определяйте чувства

«Я тебя люблю» может означать многое. Разговаривайте с партнером, что такая фраза значит для каждого из вас и какой смысл вы вкладываете, произнося эти слова.

54. Не забывайте говорить «Ты мне нравишься»

Важно говорить не только о любви, но и о симпатии. Ведь хорошо одобрять то, что делает и говорит ваш партнер.

55. Делайте неожиданные вещи

Например, пошлите ему смс с приглашением вместе пообедать во время перерыва на работе.

56. Путешествуйте вместе

Вместе смотреть на мир — это удивительно. Сколько общих впечатлений потом останется!

57. Почаще говорите своему партнеру, почему вы любите и уважаете его

«Я люблю тебя» звучит здорово, а «Я люблю то, что ты даешь мне знать, что я единственная для тебя» звучит еще лучше!

58. Не вмешивайтесь в проблемы его семьи

Пусть тот конфликт не касается вашей пары. Вмешаться можно только в очень крайнем случае и по его просьбе.

59. По-настоящему смотрите друг на друга

Часто случается так, что люди, живущие вместе, совершенно не замечают друг друга, словно каждый из них вроде предмета мебели. Смотрите друг другу в глаза и почаще.

60. Не задерживайтесь в прошлом

Очень часто мы разрешаем негативным моментам из прошлого строить наше настоящее. Оставьте страхи и переживания и начинайте новый день с чистого листа вместе с вашим партнером.

87 способов как улучшить отношения

61. Дайте друг другу прозвища

Да, звучит странно, но милые вторые имена придадут особую интимность вашим отношениям.

62. Находите возможность провести время в одиночестве

Для того, чтобы понять, что для вас значат отношения.

63. Ешьте за обеденным столом

Красиво накрытый стол и вы, друг напротив друга, гораздо лучше, чем говорящий ни о чем телевизор перед вами.

64. Выключайте телевизор

Зачем вам знать о жизни других, когда у вас есть своя. Лучше поговорите со своим партнером о чем-нибудь.

65. Просите разъяснить

Если вы не до конца понимаете, что именно хочет от вас партнер, не стесняйтесь просить его объясниться более развернуто.

66. Объясняйте свои чувства

По вашему молчанию трудно догадаться о вашей реакции. Поэтому говорите, чтобы партнер был уверен в том, что подходит вам, а что нет.

67. Выражайтесь конструктивно

«Когда ты сделал то, я почувствовала это, потому что…» намного доходчивей для мужчин.

68. Вникайте в интересы вашего партнера

По-крайней мере, вы поймете, почему так ваш партнер увлечен тем или иным делом. Может и вам понравится его хобби, и у вас появятся новые темы для разговоров.

69. И развивайте свои увлечения

Если вы не разделяете увлечение вашего партнера, найдите себе свое.

70. Позвольте своему партнеру научить вас чему-нибудь

Каждому в глубине души нравится делиться своими знаниями и навыками. Позвольте любимому передать вам свои.

87 способов как улучшить отношения

71. Будьте добрее к себе

Не критикуйте себя и не ругайте, и вы по новому посмотрите на ваши отношения.

72. Встречайтесь так, словно вы учитесь в старших классах

73. Живите настоящим

Оставьте прошлое в прошлом и не беспокойтесь о том, что будет. Важно то , что происходит сейчас — это и есть жизнь.

74. Не пытайтесь контролировать

Излишний контроль в отношениях сводит все на нет. Отпустите ситуацию и расслабьтесь.

75. Отслеживайте общие достижения

Здорово радоваться совместным успехам и поддерживать друг друга при неудаче.

76. Изучайте культуру вместе

Смотрите вместе фильмы, слушайте музыку, ходите в музеи, театры, на представления.

77. Покатайтесь вместе на байке

78. Попробуйте поговорить по телефону

Попробуйте поговорить по телефону ни о чем. О погоде, настроении, о том, что окружает вас в данную минуту.

79. Создайте плей-листы друг для друга

Музыка вечна и через нее можно передать тысячи слов, чувств и эмоций по отношению друг к другу

80. Понаблюдайте за собой

Особенно, как вы реагируете на ту или иную ситуацию. Возможно, вы поймете, что где-то перегибаете палку.

87 способов как улучшить отношения

81. Прежде, чем что-то сказать или сделать — сделайте вдох и выдох

Это даст вам небольшую паузу, за время которой вы передумаете сказать что-то сгоряча. А значит и жалеть о своих словах потом не придется.

82. Помогайте друг другу

Звучит легко и просто, но для него — нет. Будь то налоги, или выбор футболки, по возможности, помогайте своему партнеру.

83. Станьте главным болельщиком своего партнера

Вы — его выбор, будьте для него тем человеком, который поддержит его в любой ситуации. В любой.

84. В моменты ярости/гнева/злости вспоминайте все то, что вам нравится в вашем партнере

Не позволяйте негативным чувствам испортить все то хорошее, что есть между вами.

85. Помните, что отношения должны улучшать вашу жизнь, а не наоборот

Убедитесь, что вы тоже делаете лучше жизнь вашего партнера, что он действительно так считает.

86. Молчите наедине

Не только яркие эмоции и впечатления остаются в нашей памяти. Тихие спокойные моменты в жизни также важны и необходимы.

87. Не забывайте о себе

Фокусируясь на партнере, мы часто забываем о себе. Не допускайте этого

87 способов как улучшить отношения